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疫情期間如何安全使用健身器材

2020-02-21 13:04:08

  • 1.運動時,保持通風換氣、環境寬敞、平坦、安全。
  • 2.每次運動前后請給機器消毒清潔,以防止交叉感染!(可以用75%的酒精或者84等含氯消毒劑擦拭消毒,并用清水擦干凈,以防止殘留消毒劑傷害身體)
  • 3.運動時需按照自身身體狀況,運動時間及強度循序增加,以免產生不適。(建議運動時間30分鐘)
  • 4.運動完畢后及時洗手,更換衣服以免著涼感冒!
  • 5.使用設備運動時,機器若出現癥狀可隨時聯系我們專業的售后團隊,給您第一時間做出安全判定。咨詢電話010-58444887,24h:15313930117(VX)。